Salah satu soalan yang sering diajukan oleh pesakit ialah "Apa yang menyebabkan hakisan gigi?" dan "Apakah yang perlu kita lakukan apabila mengalami gigi sensitif?" Hari ini, kami akan menjawab pertanyaan anda serta memberikan cadangan tentang cara mencegah dan menjaga kesihatan mulut anda dengan baik.
Apa itu hakisan gigi dan apa penyebabnya?
Hakisan gigi adalah keadaan di mana lapisan gigi mengalami kerosakan, menyebabkan sensitiviti gigi. Penyebab utama termasuk:
- Tabiat pemakanan
- Makanan yang mempunyai keasidan tinggi seperti sup asam, tom yum, mangga, limau, oren, jambu batu, epal, dan asam jawa
- Pengambilan makanan ini secara berterusan boleh menyebabkan lapisan enamel gigi menjadi lebih nipis, yang akhirnya menyebabkan rasa sensitif pada gigi.
- Menyikat gigi dengan cara yang salah
- Menggunakan berus gigi dengan bulu yang terlalu keras
- Menyikat gigi dengan kuat atau cara yang salah
- Menggigit gigi saat tidur
- Tabiat ini menyebabkan gigi haus lebih cepat daripada biasa.
Cara mencegah gigi haus dan mengurangkan rasa sakit gigi
Jika mengalami sedikit sensasi gigi sensitif atau gigi haus pada tahap awal, berikut adalah cara penjagaan awal yang disyorkan:
- Mengubah tabiat pemakanan
- Elakkan makanan yang masam atau makanan yang tinggi kandungan asid
- Minum air kosong atau susu selepas makan makanan yang masam untuk membantu mengurangkan kesan asid
- Menggosok gigi dengan betul
- Gunakan berus gigi dengan bulu yang lembut dan gosok dengan lembut.
- Pilih ubat gigi yang membantu mengurangkan sensasi gigi sensitif.
- Penjagaan tambahan termasuk
- Gunakan fluorida dengan kepekatan tinggi atau bahan pengurang kepekaan gigi mengikut cadangan doktor gigi.
Apabila gigi mengalami hakisan yang teruk, apa yang perlu dilakukan?
- Tahap sederhana: Mungkin perlu untuk menampal gigi atau menggunakan lapisan pelindung untuk mengurangkan rasa sensitif.
- Tahap teruk: Jika hakisan mencapai ruang saraf gigi, mungkin perlu rawatan saluran akar bersama dengan pemakaian mahkota gigi atau veneer.
Pemeriksaan gigi secara berkala: Kaedah pencegahan terbaik.
Pemeriksaan kesihatan mulut secara berkala dua kali setahun membantu untuk mencegah dan menyelesaikan masalah sejak awal, bagi memastikan kesihatan mulut yang baik dan gigi yang kuat dalam jangka panjang.
Jaga kesihatan mulut anda dengan baik mulai hari ini untuk senyuman yang cerah dan keyakinan setiap hari!
By ทพญ. วิริยา ชูศรี (ท.9812)
Reference: ฟันสึกเกิดจากอะไร?
Dentalland Clinic Hatyai : ได้รับการรับรองมาตรฐาน ArokaGO Star 
