Kenali punca dan cara menangani dengan betul
Bau mulut mungkin kelihatan perkara kecil, tetapi bagi ramai orang, ia adalah masalah yang meruntuhkan keyakinan diri dan memberi kesan kepada hubungan dalam kehidupan seharian. Sama ada ketika berbual dekat-dekat atau dalam situasi penting, bau mulut boleh membuatkan seseorang rasa malu dan tidak berani untuk menonjolkan diri.
Tetapi tahukah anda… bau mulut bukan sekadar masalah nafas tetapi ia mungkin menunjukkan keadaan kesihatan mulut atau masalah dalam badan yang anda tidak pernah sedari sebelum ini.
Punca biasa bau mulut
- Keadaan mulut kering / kurang air liur
Air liur berfungsi untuk membersihkan sisa makanan dan bakteria dalam mulut. Apabila badan menghasilkan air liur dalam jumlah yang sedikit, ia boleh menyebabkan pengumpulan kuman yang menjadi punca bau mulut. - Akibat daripada refluks asid
Enzim pencernaan yang naik dari perut boleh menyebabkan bau yang tidak menyenangkan melalui nafas, terutamanya semasa bangun tidur atau selepas makan. - Pembersihan tidak menyeluruh
Memberus gigi sahaja mungkin tidak mencukupi. Anda perlu menggunakan benang gigi juga, dan jangan lupa "memberus lidah" yang merupakan tempat pengumpulan bakteria yang sering diabaikan oleh ramai orang. - Karies gigi / radang gusi
Penyakit dalam mulut seperti karies gigi, plak kalkulus, atau radang gusi merupakan tempat pengumpulan bakteria yang menyebabkan bau mulut.
Cara menjaga dan mencegah bau mulut
- Minum air secukupnya untuk membantu mengurangkan keadaan mulut kering
- Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari bersama penggunaan benang gigi setiap hari
- Sentiasa memberus lidah secara berkala
- Sentiasa periksa kesihatan mulut dan lakukan pembersihan karang gigi setiap 6 bulan
- Jika bau mulut masih berterusan, sebaiknya berjumpa doktor untuk pemeriksaan punca yang lebih mendalam seperti refluks asid atau penyakit saluran penghadaman.
Dapatkan khidmat nasihat daripada doktor gigi di Dentalland Clinic Hatyai
Jika anda menghadapi masalah bau mulut tanpa sebab yang jelas, pasukan doktor gigi kami sedia memberikan nasihat, pemeriksaan, dan penjagaan kesihatan mulut anda dengan penuh perhatian.
Dentalland Clinic Hatyai – Kerana kesihatan mulut yang baik bermula dengan perhatian setiap hari
📲 Line: @364ffigc
📞 074-221823, 062-6425284, 094-2812170
โดย ทพญ.ธัญกมล ดีสกุล (ท.17656) วิดิโอเต็ม!
Dentalland Clinic Hatyai : ได้รับการรับรองมาตรฐาน ArokaGO Star 
